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I segreti per una longevità in salute, con Franco Berrino

Alimentazione e stili di vita sani per una vita piena di energia e vitalità

Come arrivare ad una “Longevità in salute”? Quali i punti fermi nell’alimentazione di tutti i giorni?

Da qui è partita la conferenza del Dottor Berrino a Schio il 7 giugno.

Ora che anche la scienza sta dimostrando l'importanza dell'alimentazione bio per la salute, il dottor Berrino ha affrontato, con studi alla mano, il tema dei rischi legati ai residui di pesticidi e l'importanza della varietà dei cibi che assumiamo, il ruolo delle fibre, dei cereali integrali e dei legumi.

Molti i consigli pratici, per uno stile di vita che protegge la nostra salute e, come ha ricordato Fabio Brescacin il presidente di NaturaSì nel suo intervento, anche la salute della Terra.

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