Regalati un’esperienza unica e svuota la mente, in Alto Adige

Al Biovital Hotel Theiner's Garten, concediti un momento solo per te con il Mental Detox Retreat

Nel cuore della natura incontaminata di Merano, in Alto Adige, il Biovital Hotel Theiner's Garten offre un'esperienza trasformativa con il suo esclusivo "Mental Detox Retreat". Immersi nella tranquillità, questo ritiro è un'opportunità unica per rilassare mente, corpo e anima in armonia con l'ambiente circostante.

Il ritiro, guidato dall'esperta Ingrid Oberparleiter, è un viaggio verso il riequilibrio personale attraverso la mindfulness e il coaching personalizzato. Ingrid ti accompagnerà nella scoperta di metodi su misura per reintegrare la pace e l'armonia nella tua vita quotidiana. Con la sua competenza in pedagogia della Gestalt e coaching, ogni sessione è un passo verso il riscoprire la gioia di vivere il momento presente.

“Per noi del Biovital Hotel Theiner's Garten, relax olistico significa rilassare corpo, mente e anima in armonia con la natura. Ecco perché il ’Mental Detox Retreat’ con Ingrid è per noi una questione di cuore”.

La famiglia Theiner, ti aspetta per un soggiorno all’insegna del relax presso il Biovital Hotel Theiner’s Garten, a Gargazzone (BZ).

Cosa include il Mental Detox Retreat?

• 3 pernottamenti con pensione completa ¾, comprendente colazione, spuntino a pranzo, merenda pomeridiana e cena a 5 portate

• 1 sessione di coaching privata fino a 2 ore con Ingrid

Attività di “rilassamento” nel Giardino dell’Energia che comprendono:

• 50% di sconto su un trattamento benessere a tua scelta

• Yoga più volte alla settimana incluso

• Alto Adige Guest Pass: utilizzo gratuito dei trasporti pubblici e viaggio gratuito sulle funivie pubbliche

• Tutti i servizi inclusi di Theiner's Garten

Il coaching di Ingrid si focalizza sul potenziamento personale piuttosto che sul semplice dare consigli. Attraverso un dialogo aperto si esplorano desideri, obiettivi e sfide personali, scoprendo soluzioni su misura per liberare il vostro potenziale.

Questo ritiro non è solo un'occasione per prendersi cura di sé, ma è anche una chiave per mantenere e rafforzare la propria salute mentale e fisica. Alloggiando al Biovital Hotel Theiner’s Garten, diventerai protagonista di un viaggio olistico che coinvolge corpo, mente e spirito, progettato per migliorare il tuo benessere e infondere nuova energia attraverso un'ampia gamma di servizi e attività dedicati alla disintossicazione e purificazione, tutto questo a pochi passi dalla caratteristica città di Merano.